Spadellatissima

More than food

  • HOME
  • Chi sono
  • Ricette
  • Video
  • Senza glutine
  • Contatti

La mia insalata di cavolo viola su Say Good

12 Marzo 2019 by Spadellatissima 2 Comments

Spadellatissima_insalata_di_cavolo_violaUn’insalata di cavolo viola colorata e luminosa per accogliere la bella stagione.

La Primavera si avvicina timidamente.
Le giornate sono più lunghe, il freddo lascia il posto a mattine dall’aria frizzante e i raggi del sole iniziano a scaldare la pelle.
Mi piace questo momento dell’anno dove tutto sembra risvegliarsi dal torpore del freddo invernale.

Aggiungiamo anche che questo il periodo della resa dei conti con la bilancia. Se durante l’inverno avete fatto un buon lavoro non avete nulla da temere. Se invece all’idea di iniziare a scoprirvi siete colti da attacchi di panico a causa di qualche chiletto di troppo… beh, benvenuti ne mio mondo! Quindi, detto questo, beneventano le insalate e i cibi leggeri!

Niente poteva rappresentare questo periodo meglio della mia insalata di cavolo viola: ingredienti invernale con un aspetto primaverile: colorata, elegante e profumata.

È molto bella da vedere, trasmette idea di freschezza, ma aspetto estetico a parte, questa insalata è anche molto buona. I protagonisti infatti sono ingredienti “croccanti” che tra i loro benefici aiutano a rimettersi in forma dopo le abbuffate invernali 😉

La ricetta è davvero semplice, gli ingredienti sono cavolo viola, sedano, mela, scaglie di grana, olio buono, sale, pepe e limone. Non dovrete far altro che lavare e tagliare il tutto e condirlo prima di servire.

La ricetta completa per avere un riferimento delle proporzioni tra gli ingredienti la trovate su Say Good cliccando QUI 😉

Spadellatissima_insalata_di_cavolo_viola_grana_sedano_mela

  • Facebook
  • Twitter
  • Pinterest

Filed Under: Insalate&Contorni, Senza categoria Tagged With: cavolo viola, contorno, Healthy food, insalata, ricetta vegetariana, ricette facili, ricette light, ricette veloci, Say Good, vegetarian

« Torta light allo yogurt greco
Pasta: linguine con sugo di rana pescatrice »

Comments

  1. Franca Savà says

    12 Marzo 2019 at 18:13

    Questa insalatina è davvero gustosa!

    Rispondi
    • Spadellatissima says

      13 Marzo 2019 at 9:59

      Grazie mille 😀

      Rispondi

Lascia un commento Annulla risposta

Il tuo indirizzo email non sarà pubblicato. I campi obbligatori sono contrassegnati *

Questo sito usa Akismet per ridurre lo spam. Scopri come i tuoi dati vengono elaborati.

Seguimi anche su

  • Email
  • Facebook
  • Google+
  • Instagram
  • Pinterest
  • Twitter
Lina, classe 1983, acquario. Nella vita di tutti i giorni sono una grafica e mi occupo di packaging. Per passione sono Spadellatissima: una food blogger con un amore sfrenato per il cibo, i viaggi e le "cose belle".

Vieni a trovarmi su SAY GOOD

Cerca nel blog

Scegli tra

  • Antipasti
  • Contest
  • Dolci
  • Drink&Bevande
  • Eventi
  • Insalate&Contorni
  • Pane, Pizza e prodotti da forno
  • Primi
  • Recensioni
  • Secondi
  • Senza categoria
  • Senza glutine
  • Video

leggi anche…

dambrosiolina

Durante questa pandemia abbiamo cucinato qualsiasi Durante questa pandemia abbiamo cucinato qualsiasi cosa, la voglia di avere a casa quello che spesso andavamo a mangiare al ristorante ci ha spinto a divertirci ancora di più in cucina. 
E quando di stufi del delivery (perché diciamocelo, non è come uscire a cena), ecco che vince la voglia di avere la soddisfazione di preparare in casa tutto quello che ci va!
Stasera abbiamo rifatto il sushi 🍣 e devo dire che ci è piaciuto moltissimo! Super approvato, molto più buono e molto più economico del delivery 😜
#sushi #sashimi #homemade #fattoincasa #homemadesushi #saturday #saturdaynight #dinnertime #mydinner #dinnerathome
Domenica. Non serve aggiungere altro 😋 #domeni Domenica. 
Non serve aggiungere altro 😋
#domenica #polpettealsugo #suday #pranzodelladomenica
Momento relax ❤️🐈‍⬛ #cat #mycat #relax Momento relax ❤️🐈‍⬛
#cat #mycat #relax #momentorelax #gatto #catsofinstagram #blackcat #saturdaymood #slowliving #sabato
Metti gli occhiali, si appannano, togli gli occhia Metti gli occhiali, si appannano, togli gli occhiali, non vedo una mazza, rimetti gli occhiali...e così all’infinito.
#mascherina #occhialiappannati #disagio #fuckcovid19 #facemask #fuckfacemask #nonvedounamazza
Sei sempre tanto bello ❤️ #duomo #duomomilano Sei sempre tanto bello ❤️
#duomo #duomomilano #milano
~ 17 febbraio • Happy birthday to me ~ E poi suo ~ 17 febbraio • Happy birthday to me ~
E poi suonano al citofono, mentre sei a casa in smart working, ad una manciata di minuti dalla zona rossa, arrovellandoti su una grafica che non viene come vorresti tu. Apri la porta e ti consegnano questa meraviglia. 
Eh niente, buon compleanno a me ❤️
.
#happybirthday #happybirthdaytome #fiori #flowers #lameraviglia
Ok, la padrona di casa ha approvato il tappeto nuo Ok, la padrona di casa ha approvato il tappeto nuovo. 
Possiamo tenerlo. 😄
~
#cat #blackcat #therealqueenofthehouse #mycat #newcarpet #approved #ilgattohadettosi #gatto #gattonero #myblackcat
La soddisfazione! #sfogliatelle #sfogliatellenapol La soddisfazione!
#sfogliatelle #sfogliatellenapoletane #sunday
Ok, sfogliare si sono sfogliate...e sono venute da Ok, sfogliare si sono sfogliate...e sono venute davvero buonissime 🤤😋
#sfogliatelle #sfogliatella #sfogliatellenapoletane #sfogliatellanapoletana #sonsoddisfazioni
Seguimi su Instagram

La mia fanpage

Spadellatissima

Archivio

Lina, classe 1983, acquario.
Nella vita di tutti i giorni sono una grafica e mi occupo di packaging.
Per passione sono Spadellatissima: una food blogger con un amore sfrenato per il cibo, i viaggi e le "cose belle".

  • Facebook
  • Google+
  • Instagram
  • Pinterest
  • Twitter

PRIVACY

Privacy

Copyright © 2021 · Foodie Pro Theme by Shay Bocks · Built on the Genesis Framework · Powered by WordPress

I cookie ci aiutano a migliorare la tua esperienza di navigazione. Se continui ad utilizzare questo sito dichiari di aver letto e accettato la nostra politica sulla privacy e autorizzi l'utilizzo dei cookie da parte nostra.ACCETTOPolitica sulla privacy